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  • 男人必知的8大黄金食谱
  • 女人一生三个时期补血的准则
  • 女人血虚体质的补血方案
  • 女人适合吃什么食物补血呢?
  • 女人补血的靓汤
  • 孕妇补血家常菜都有哪些呢?
  • 补血的食谱之三红汤
  • 补气血的4大食疗推荐

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  • 男人必知的8大黄金食谱

    作者:联盟养生2016.9.3 人群养生 251(0)

    男性养生:男人必知的8大黄金食谱 男性健康知识你们了解多少?有多少男人能在在高压的状态维持强壮的身体?繁忙的工作让他们的身体每况愈下,作为家庭支柱的男人们,身体健康最容易透支,饮食是...

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  • 游泳染上这病得不偿失 游泳谨防五种病

    作者:2016.9.2 保健调理 104(0)

    皮肤瘙痒 游泳池里的水含氯等化学消毒成分,如果氯浓度过高,而你又刚好对消毒剂过敏,就容易皮肤过敏,出现潮红等。如果游泳池水消毒不到位,有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。 首先...

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  • 补气血的食物有哪些

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 保健调理 242(0)

    如果人体出现气虚血虚的情况,就容易导致疾病的产生。气是可以推动血液运动的,而血是可以运载气,两者之间是相辅相成的,气虚则血少,而血少则气虚,所以平时一定要多食物一些补气血的食物,有助于身体健康,那补气...

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  • 补气补血的中药有哪些

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 192(0)

    在我们平时的日常生活中,有很多女性是常常出现面色苍白,身体虚弱,这都是气血不足所引起的那么在我们平时的生活中如何采用中药来补充血气呢?下面一起来看! 补气补血的中药有哪些 当归养血膏 ...

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  • 两个补气养生偏方

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 保健调理 297(0)

    近年来,随着养生的大受欢迎,不少朋友四处寻找最好最有效的养生方法。那么,在这么多的养生方法中,什么样的养生方法才是最好的呢?今天,我们壹药网的小编给大家带来了两个养生偏方,希望能够对大家有一定的帮助。...

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  • 女人益气补血该怎么做?

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 保健调理 215(0)

    对于女性而言,要想有健康身体和红晕的脸色,那就不能不保证自身身体气血旺盛,因为这些都是保证自身身体健康的关键,有不少朋友存在气血不足的情况,不知道要怎么做才可以达到补充气血的目的,那这里我们就以这个为...

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  • 孕妇补气血不容错过的8款食物

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 保健调理 278(0)

    女性平时需要多吃补气血的食物,才能让女性的皮肤细腻有光泽,才能防止女性由气血不足而引发的头晕、失眠等病症。而作为孕妇更是需要吃补气血的食物,否则就会影响到胎儿的健康。下面我们就给大家介绍孕妇补气血的食...

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  • 益气补血的食谱有哪些?

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 食材百科 282(0)

    当今的社会,由于快节奏的生活,质量虽然被提高了,但这只是部分人能够做到的而已。很多人都经常会出现贫血,经常性的四肢无力,头晕眼花。这便是典型的贫血的症状。那么,我们平时在饮食方面可以怎么做来补血益气呢...

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  • 散寒补血 拒做“冷血动物

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 199(0)

    很多女性一到秋冬季节就会手脚冰凉,吃个凉柿子都要哆嗦半天,常觉得小肚子发凉,月经的颜色发暗。小编提醒你们,此情况很可能是“血寒”造成的。那么,“血寒”原因是什么?中医上如何调养补血呢? 血寒是...

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  • 女人血瘀体质补血方

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 238(0)

    常常听闻很多女性老有月经推迟来的习惯,每次肚子都疼得要命,经血不但颜色暗紫,而且还有好多血块,脸色色晦暗无光,常有黑眼圈,小腿处还常常出现“青筋暴露”。其实这是是典型的“血瘀证”,到底是什么引起“血瘀...

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  • 女人一生三个时期补血的准则

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 人群养生 264(0)

    女性补血不能说随便补一补就行的一定要有方法以及时间观念才行。那么在生活中我们,女性最佳的补血时期是什么时候呢?只有我们了解了这最好的时候,才能抓住这个时机身体补充,让我们变得更加健康和美丽起来。小编今...

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  • 女人血虚体质的补血方案

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 人群养生 297(0)

    近来云云常觉身体倦怠,眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现脸色苍白,没有一点血色,梳头时头发掉了不少;月经量日渐稀少。到医院检查,可除了血常规化验发现红细胞偏低外,其他指标均没什么异常。后来去看了中医...

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  • 女人适合吃什么食物补血呢?

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 人群养生 246(0)

    女人身体一旦缺血不仅仅会在气色上表现出来,也会在身体上表现出来,身体就会特别虚弱,食欲不振,而且腰酸背痛。因为女人总是会面临生产、经期的,因此身体很容易出现缺血的情况。缺血自然就是需要补血了,那么适合...

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  • 补血误区多

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 保健调理 193(0)

    每一个月的特别时期让女性朋友不得不补血。而补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体健康。下...

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  • 女人补血的靓汤

    作者:春天里的猪八戒2016.5.8 人群养生 235(0)

    缺血对女性身体的影响是非常大的,缺血不但容易导致女性朋友出现肤色暗淡和头晕眼花的症状而且缺血还会导致女性朋友出现手足发麻等情况,所以女性朋友一旦出现了缺血的症状,一定要想办法来补血才行,下文,小编为大...

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